GOWA, RAKYATSULBAR.COM — Menjadi guru sekolah dasar (SD) hari ini bukan sekadar mengajar di depan kelas. Beban administrasi, beragamnya kebutuhan siswa, hingga kurikulum yang yang terus berubah membuat para guru rentan kelelahan.
Menjawab persoalan itu, tim dosen Fakultas Psikologi Universitas Negeri Makassar (UNM) membekali guru SD di Kecamatan Pallangga, Kabupaten Gowa, dengan edukasi resiliensi, yakni kemampuan untuk bertahan dan bangkit dari tekanan.
Kegiatan yang dilaksanakan pada 8 agustus 2026 itu diikuti sekitar 30 guru kurang lebih 20 sekolah dasar negeri, inpres, dan swasta yang tergabung dalam Kelompok Kerja Guru (KKG) Kecamatan Pallangga.
Program ini dipimpin Nurfajriyanti Rasyid, S.Psi., M.Psi., Psikolog, dosen Fakultas Psikologi UNM, Bersama tim pelaksana dan mahasiswa psikologi yang membantu jalannya kegiatan.
Menurut tim pelaksana, forum KKG selama ini lebih banyak dipakai untuk membahas materi pembelajaran dan kurikulum, sementara kondisi psikologis guru belum mendapat perhatian khusus.
Padahal, guru sekolah dasar memegang peran sentral dalam Pendidikan. Mereka tidak hanya mentransfer ilmu pengetahuan, tetapi juga membentuk karakter dan keterampilan social-emosional anak sejak usia diri.
Tuntutan sebesar itu, jika tidak diimbangin dengan kondisi psikologis yang sehat, dapat berujung pada kejenuhan kerja (burnout) dan menurunnya semangat belajar.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa guru dengan kesejahteraan psikologis yang baik cenderung mengajar lebih efektif, tidak mudah mengalami kejenuhan, dan lebih mampu membangun hubungan positif dengan murid.
Salah satu kunci menjaga kesejahteraan ini adalah resiliensi, yaitu kapasitas seseorang untuk menyesuaikan diri dan bangkit Kembali Ketika menghadapi situasi yang penuh tekanan. Karena itu, forum KKG dipandang sebagai tempat yang strategis untuk memperkenalkan topik ini kepada banyak guru sekaligus.
Dalam kegiatan sehari penuh itu, peserta mengikuti tiga sesi materi, sesi pertama membahas konsep dasar kesejahteraan psikologis dan relevansinya bagi guru SD, yang mencakup enam aspek: penerimaan diri, pertumbuhan pribadi, tujuan hidup, penguasaan lingkungan, kemandirian, serta hubungan positif dengan orang lain.
Sesi kedua mengupas konsep resiliensi beserta factor-faktor yang memperkuatnya , antara lain keyakinan pada kemampuan diri, dukungan dari rekan sejawat dan pimpinan, kemampuan mengelola emosi, serta sikap terbuka untuk terus bertumbuh.
Sesi ketiga membahas strategis praktis membangun resiliensi dalam kehidupan professional guru, termasuk cara memandang kesulitan di kelas dari sudut pandang yang lebih membangun.
Melalui kegiatan ini, para guru diharapkan lebih memahami bahwa resiliensi adalah kemapuan yang dapat dilatih, sehingga mereka lebih siap menghadapi tekanan pekerjaan tanpa mengorbankan kesejahteraan diri sendiri. Pemahaman yang baik tentang kesejahteraan psikolgis juga diharapkan berdampak pada Susana belajar yang lebih positing baru para siswa.
Kegiatan ini diharapkan menjadi awal agar Kesehatan mental guru mendapat tempat yang layak dalam Upaya meningkatkan mutu Pendidikan dasar di daerah, sebab, guru yang Sejahtera secara psikologis adalah fondasi bagi proses belajar yang bermakna bagi anak-anak. (*)
